ब्लूबेरी-पीच टार्ट
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 267 कैलोरी. अगर प्रति सेवारत 82 सेंट आपके बजट में गिरावट, ब्लूबेरी-पीच टार्ट एक शानदार हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 10 परोसता है । यदि आपके पास मक्खन, ब्लूबेरी, अंडे की जर्दी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 13 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो पीच-ब्लूबेरी क्रम्बल टार्ट, पीच और ब्लूबेरी ब्रियोचे टार्ट, तथा ब्लूबेरी और पीच क्रीम टार्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
हटाने योग्य रिम के साथ 10 इंच के टार्ट पैन में पेकान फैलाएं और 350 ओवन में बीच में सुनहरा होने तक बेक करें (चेक करने के लिए एक को तोड़ें), 8 से 12 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पेकान]()
पेकान![फैल गया]()
फैल गया
पेकान
फैल गयाउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन![तीखा रूप]()
तीखा रूप
ओवन
तीखा रूप3
एक खाद्य प्रोसेसर में, नट, आटा, ब्राउन शुगर और मक्खन को बारीक टुकड़ों तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ब्राउन शुगर]()
ब्राउन शुगर![मक्खन]()
मक्खन![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा![नट]()
नट
ब्राउन शुगर
मक्खन
सभी उद्देश्य आटा
नटउपकरण आप उपयोग करेंगे![खाद्य प्रोसेसर]()
खाद्य प्रोसेसर
खाद्य प्रोसेसर4
वेनिला और अंडे की जर्दी जोड़ें; मिश्रण एक गेंद में एक साथ आता है जब तक चक्कर.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![अंडे की जर्दी]()
अंडे की जर्दी![वेनिला]()
वेनिला
अंडे की जर्दी
वेनिला5
टार्ट पैन के नीचे और ऊपर की तरफ समान रूप से आटा दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![आटा]()
आटा
आटाउपकरण आप उपयोग करेंगे![तीखा रूप]()
तीखा रूप
तीखा रूप8
एक कटोरी में, मध्यम गति पर एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, क्रीम पनीर, खट्टा क्रीम और पाउडर चीनी को चिकना होने तक फेंटें । एक अन्य कटोरे में, नींबू के रस के साथ आड़ू मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पाउडर चीनी]()
पाउडर चीनी![क्रीम पनीर]()
क्रीम पनीर![नींबू का रस]()
नींबू का रस![खट्टा क्रीम]()
खट्टा क्रीम![पीच]()
पीच
पाउडर चीनी
क्रीम पनीर
नींबू का रस
खट्टा क्रीम
पीचउपकरण आप उपयोग करेंगे![हाथ मिक्सर]()
हाथ मिक्सर![कटोरा]()
कटोरा
हाथ मिक्सर
कटोरा10
यदि उपयोग कर रहे हैं, तो शीर्ष पर पुदीना छिड़कें । पनीर के ऊपर हलकों में आड़ू स्लाइस को ओवरलैप करें । आड़ू के ऊपर ब्लूबेरी बिखेरें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![ब्लूबेरी]()
ब्लूबेरी![पीच]()
पीच![पनीर]()
पनीर![टकसाल]()
टकसाल
ब्लूबेरीपीच
पनीर
टकसाल
जाम
माइक्रोवेव
फल
फ्राइंग पैन
शराब
सामग्री
3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![खुबानी जाम]()
खुबानी जाम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![ब्लूबेरी, rinsed और सूखा]()
ब्लूबेरी, rinsed और सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 कप पके हुए शकरकंद]()
1 कप पके हुए शकरकंद6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ]()
मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्च![पैकेज क्रीम पनीर, कमरे के तापमान पर]()
पैकेज क्रीम पनीर, कमरे के तापमान पर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका![1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर]()
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1कसा हुआ परमेसन चीज़![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पतले कटा हुआ छिलके वाली फर्म-पके सफेद या पीले आड़ू या पतले कटा हुआ अमृत]()
पतले कटा हुआ छिलके वाली फर्म-पके सफेद या पीले आड़ू या पतले कटा हुआ अमृत1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![प्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफल]()
प्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित]()
1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट]()
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पूरे गेहूं पेस्ट्री आटा या सभी उद्देश्य आटा]()
पूरे गेहूं पेस्ट्री आटा या सभी उद्देश्य आटा
खुबानी जाम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
ब्लूबेरी, rinsed और सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1 कप पके हुए शकरकंद6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
मक्खन, टुकड़ों में कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्च
पैकेज क्रीम पनीर, कमरे के तापमान पर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका
1/3 कप HERSHEY®'S कोको पाउडर1कसा हुआ परमेसन चीज़
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पतले कटा हुआ छिलके वाली फर्म-पके सफेद या पीले आड़ू या पतले कटा हुआ अमृत1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
प्रत्येक पिसी हुई लौंग, अदरक और जायफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1/3 कप रास्पबेरी जैम, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पूरे गेहूं पेस्ट्री आटा या सभी उद्देश्य आटाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 35 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
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