ब्लूबेरी बादाम सुबह पोलेंटा
ब्लूबेरी बादाम मॉर्निंग पोलेंटन एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 574 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बादाम का भोजन, ब्लूबेरी, इलायची और कुछ अन्य चीजें लें । एक चम्मच के साथ 38 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी बादाम नाश्ता पोलेंटा, ब्लूबेरी सुबह का नाश्ता, तथा रास्पबेरी-बादाम सुबह पैराफिट.