बाल्समिक-इलायची ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी सलाद

बाल्समिक-इलायची ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी सलाद
बाल्समिक-इलायची ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी सलाद को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 522 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $9.0 खर्च करता है । 22 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यदि आपके पास एगेव अमृत, बाल्समिक सिरका, कोषेर नमक और काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 98 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बाल्समिक-इलायची ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी सलाद, स्ट्रॉबेरी बकरी पनीर क्विनोआ सलाद स्ट्रॉबेरी बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ, तथा स्ट्रॉबेरी बाल्समिक ड्रेसिंग के साथ स्ट्रॉबेरी और एवोकैडो सलाद.

निर्देश

1
एक मध्यम कटोरे में बेलसमिक सिरका, एगेव अमृत, इलायची, एक चुटकी नमक और काली मिर्च के कुछ उदार पीस लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
प्रतिशत टकीला ब्लैंकोप्रतिशत टकीला ब्लैंको
इलायचीइलायची
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
स्ट्रॉबेरी और ब्लैकबेरी में टम्बल करें, उनके ऊपर पुदीना छिड़कें और धीरे से टॉस करें, सावधान रहें कि जामुन को खरोंच न करें । सीज़निंग को अपने तालू में चखें और समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
कटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ताकटे हुए, छिलके रहित, भुने और नमकीन पिस्ता
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
3
कैट टुटश द्वारा फोटो
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर68
पत्रिका
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