बाल्समिक बटर सॉस के साथ बेक्ड शतावरी

बाल्सामिक मक्खन सॉस के साथ बेक्ड शतावरी एक है लस मुक्त और शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 76 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 1.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । शतावरी, नमक और काली मिर्च, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं भुना हुआ शतावरी बाल्समिक ब्राउन बटर सॉस के साथ, बेक्ड बाल्समिक शतावरी, तथा बाल्समिक-ब्राउन मक्खन शतावरी.