बुलबुला और चीख़

बुलबुला और चीख़
बुलबुला और चीख़ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 396 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । नमक और काली मिर्च, मक्खन, आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । 20 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बुलबुला और चीख़, बुलबुला और चीख़ क्रोकेट, तथा लक्स बबल और स्क्वीक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4स्ट्रिप्सअच्छी गुणवत्ता, मोटी बेकन। मोटा कटा हुआ और भूराअच्छी गुणवत्ता, मोटी बेकन। मोटा कटा हुआ और भूरा1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)बड़े चम्मच मक्खन का ढेर लगाना (मार्जरीन का उपयोग न करें या मुझे आपका शिकार करना होगा! यदि आप एक स्वस्थ विकल्प चाहते हैं, तो बेकन को छोड़ दें और इसके बजाय जैतून के तेल का उपयोग करें । )बड़े चम्मच मक्खन का ढेर लगाना (मार्जरीन का उपयोग न करें या मुझे आपका शिकार करना होगा! यदि आप एक स्वस्थ विकल्प चाहते हैं, तो बेकन को छोड़ दें और इसके बजाय जैतून के तेल का उपयोग करें । )4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गोभी, 15 मिनट के लिए उबला हुआ और सूखाकटा हुआ गोभी, 15 मिनट के लिए उबला हुआ और सूखा1छोटाप्याज ठीक कटा हुआ । (मैं एक मीठे पीले प्याज का उपयोग करना पसंद करता हूं और इसे यथासंभव बारीक काटता हूं । सेंट पैडी पर मैं कटा हुआ स्कैलियन का उपयोग करता हूं क्योंकि हरा रंग बहुत मजेदार है । )प्याज ठीक कटा हुआ । (मैं एक मीठे पीले प्याज का उपयोग करना पसंद करता हूं और इसे यथासंभव बारीक काटता हूं । सेंट पैडी पर मैं कटा हुआ स्कैलियन का उपयोग करता हूं क्योंकि हरा रंग बहुत मजेदार है । )4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमसला हुआ आलूमसला हुआ आलू2रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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