बोस्टन बेक्ड बीन्स

बोस्टन बेक्ड बीन्स
बोस्टन बेक्ड बीन्स आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.52 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 33 ग्राम प्रोटीन, 72 ग्राम वसा, और कुल का 1015 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 18 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आपके पास अजमोद, सूअर का मांस पेट, अजवाइन की छड़ें, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 घंटे. एक चम्मच के साथ 85 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया बोस्टन बेक्ड बीन्स, बोस्टन बेक्ड बीन्स, तथा बोस्टन बेक्ड बीन्स.

निर्देश

1
बीन्स को ठंडे पानी के एक बड़े कटोरे में कम से कम 4 घंटे या रात भर के लिए भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
2
180 सी/160 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
3
बीन्स को सूखा और कुल्ला और 1.5 लीटर पानी के साथ एक बड़े फ्लेमप्रूफ पुलाव में डालें । 10 मिनट के लिए उबाल लें, सतह पर दिखाई देने वाले किसी भी मैल को बंद कर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
4
प्याज, अजवाइन, गाजर, डिजॉन सरसों, चीनी, गुड़ या गुड़ और टमाटर शुद्ध जोड़ें । सब कुछ अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हिलाओ, फिर सेम के बीच सूअर का मांस का टुकड़ा दफन करें । कसकर कवर करें और 2-2 घंटे के लिए ओवन में पकाएं जब तक कि सेम और पोर्क बहुत निविदा न हों । खाना पकाने के समय के आधे रास्ते की जाँच करें और यदि आवश्यक हो तो केतली से गर्म पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
कटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर6 बड़े चम्मच आयरिश क्रीम लिकर
5
पोर्क को बर्तन से बाहर निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
6
बड़े टुकड़ों में काटें और अजमोद के साथ छिड़का हुआ बीन्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
टॉपिंग, वैकल्पिकटॉपिंग, वैकल्पिक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार7 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर28
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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