बकरी पनीर और लहसुन के साथ आलू की चटनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए बकरी पनीर और लहसुन के साथ आलू की चटनी दें । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 159 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 78 सेंट खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, दूध, बकरी पनीर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो बकरी पनीर और लहसुन के साथ आलू की चटनी, बकरी पनीर के साथ लहसुन आलू की चटनी, तथा बकरी पनीर के साथ आलू की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
एक बड़े कटोरे में आटे के साथ 2 बड़े चम्मच आधा-आधा मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
शेष आधा और आधा, पनीर, और अगले 5 सामग्री (लहसुन के माध्यम से पनीर) जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 11 एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में एक परत में आलू के स्लाइस के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें ।
आलू के स्लाइस के ऊपर दूध का आधा मिश्रण डालें, दूध के मिश्रण को जोड़ने से तुरंत पहले हिलाएं । शेष आलू के स्लाइस और दूध के मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
400 पर 1 घंटे और 10 मिनट के लिए या आलू के नरम और सुनहरे भूरे रंग के होने तक बेक करें ।