बटाटा नु शक (आलू करी)
बटाटा नु शक (आलू की करी) सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 228 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 93 सेंट, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पिसा हुआ जीरा, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बटाटा नु शक (आलू करी), बटाटा नु शक (आलू करी), तथा टूना फिलिंग के साथ आलू केक (बटाटा चारप).
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में तेल गरम करें । तेल में जीरा, सरसों, सौंफ और लाल मिर्च मिर्च को तब तक भूनें जब तक कि बीज फूटने न लगें । हींग पाउडर को मिश्रण में मिला लें ।
प्याज, अदरक और हल्दी डालें; कुछ मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
टमाटर डालें और टमाटर के नरम होने तक उबालें ।
मिश्रण के ऊपर पिसा हुआ जीरा, धनिया और पिसी हुई लाल मिर्च छिड़कें ।
लेपित होने तक आलू को मिश्रण में मोड़ो ।
कड़ाही में पानी डालो; चीनी और नमक के साथ मौसम । कवर करें और आलू के नरम होने तक, लगभग 20 मिनट तक पकाएं । ग्रेवी अच्छी तरह से गाढ़ी होनी चाहिए । यदि नहीं, तो इसे गाढ़ा करने के लिए एक चम्मच छोले का आटा मिलाएं ।
परोसने के लिए सीताफल से गार्निश करें ।
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
चेनिन ब्लैंक, गेउर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग एशियाई के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 24 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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लियो स्टीन सैनी वाइनयार्ड चेनिन ब्लैंक
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