बड़ा आसान Jambalaya

बड़ा आसान जंबालायन एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 21g प्रोटीन की, 15 ग्राम वसा, और कुल का 246 कैलोरी. के लिए $ 2.12 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 100 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप zatarain ' s® कम सोडियम jambalaya मिश्रण, प्याज, मिर्च की घंटी, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । बहुत से लोगों ने वास्तव में इस क्रियोल डिश को पसंद किया । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 52 मिनट. के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बड़ा आसान Jambalaya, आसान एक बर्तन Jambalaya, तथा आसान झींगा Jambalaya.