बरसात पोर्टलैंड (गर्म रम पेय)
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी पेय? बरसात पोर्टलैंड (गर्म रम पेय) कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 366 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, मक्खन, पिसा हुआ जायफल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 29 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो बरसात के दिन टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दूध के साथ एक माइक्रोवेव-सुरक्षित मग भरें; ब्राउन शुगर और वेनिला अर्क में हलचल ।
दूध के मिश्रण को गरम करें माइक्रोवेव लगभग उबलने तक, लगभग 1 मिनट । दूध के मिश्रण में रम हिलाओ और शीर्ष पर मक्खन तैरें; जायफल के साथ छिड़के ।