बहाना आप उष्णकटिबंधीय में हैं

बहाना करें कि आप उष्णकटिबंधीय में हैं, केवल वह साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 233 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दूध, पिसी हुई अलसी, नारियल दही और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्वीकारोक्ति #84: मैं दिखावा करता हूं जैसे मैं चीजों को जानता हूं ... , ट्रॉपिक्स मार्टिनी, तथा स्ट्रॉबेरी ट्रॉपिक्स केक समान व्यंजनों के लिए ।