भिंडी का सूप
भिंडी का सूप सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 122 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 25 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 77 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, वोस्टरशायर सॉस, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भिंडी का गुप्त इतिहास – भिंडी सूप, भिंडी का सूप, तथा चार्ल्सटन ओकरा सूप.
निर्देश
1 चम्मच नमक और 1 चम्मच काली मिर्च के साथ भुना हुआ छिड़कें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक डच ओवन में गर्म तेल में सभी पक्षों पर ब्राउन भुना हुआ ।
12 कप पानी डालें, और उबाल लें; कवर करें, गर्मी को कम करें, और 2 घंटे उबालें ।
शोरबा से भुना निकालें, शोरबा को आरक्षित करें; 15 मिनट ठंडा करें । भुना हुआ, और शोरबा पर लौटें।
शोरबा में प्याज और शेष सामग्री जोड़ें; कवर करें और कम गर्मी पर पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 2 घंटे ।