भुना हुआ चिकन के साथ फ्यूसिली माइकल एंजेलो
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुने हुए चिकन के साथ फ्यूसिली माइकल एंजेलो को आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 50 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 630 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पाइन नट्स, बाल्समिक सिरका, धूप में सुखाए हुए टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बाल्समिक सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्किनी स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 76 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ चिकन के साथ फ्यूसिली माइकल एंजेलो, माइकल एंजेलो (मार्जिपन और बादाम प्रालिन मिल्कशेक), तथा भुने हुए टमाटर, शतावरी और झींगा के साथ फ्यूसिली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में धूप में सुखाए हुए टमाटर रखें । एक उबाल में बेलसमिक सिरका, चीनी और 3 बड़े चम्मच पानी लाएं ।
टमाटर पर डालो; 10 मिनट खड़े हो जाओ ।
पास्ता को पैकेज के निर्देशों के अनुसार पकाएं; 1/2 कप खाना पकाने का पानी और नाली आरक्षित करें ।
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
मशरूम जोड़ें। बिना हिलाए 1 मिनट पकाएं, फिर पकाएं, हिलाएं, 5 मिनट या ब्राउन होने तक ।
लहसुन जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
तुलसी और आरक्षित टमाटर जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
टमाटर सॉस जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए ।
पास्ता, 1/2 कप कद्दूकस किया हुआ परमेसन, आरक्षित खाना पकाने का पानी, चिकन डालें; टॉस करें, और सर्विंग बाउल में डालें ।
अरुगुला, पाइन नट्स और बचा हुआ परमेसन डालें ।