भुना हुआ टमाटर गुआकामोल

भुना हुआ टमाटर गुआकामोल
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 होर डी ' ओवरे? भुना हुआ टमाटर गुआकामोल कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 0 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 12 कैलोरी. यह नुस्खा 30 परोसता है और प्रति सेवारत 7 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद आया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, कम से कम नमक, लहसुन की कली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं टैंगी रोस्टेड टोमाटिलो गुआकामोल, भुना हुआ पोब्लानो और टोमाटिलो गुआकामोल, तथा भुना हुआ साल्सा वर्डे और भुना हुआ टोमाटिलो गुआकामोल.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े, बिना तेल वाले फ्राइंग पैन में, जलेपोस, प्याज, लहसुन और टमाटर को सभी तरफ से कुल 20 से 25 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
TomatillosTomatillos
लहसुनलहसुन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
एक ब्लेंडर में, सब्जियों को 1/4 कप पानी के साथ मिश्रित होने तक मिलाएं लेकिन फिर भी चंकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
एवोकैडो और नींबू का रस जोड़ें; मिश्रित होने तक पल्स ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
एवोकैडोएवोकैडो
4
सीलेंट्रो और नमक जोड़ें, गठबंधन करने के लिए पल्स, और स्वाद के लिए अधिक नमक और/या नींबू का रस जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नीबू का रसनीबू का रस
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
नमकनमक

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । लेमेलसन मेयर वाइनयार्ड पिनोट नोयर 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 47 डॉलर प्रति बोतल है ।
Lemelson मेयेर दाख की बारी Pinot Noir
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2014 मेयर एक मसालेदार, सुगंधित शराब का उत्पादन करने के लिए फसल की शुरुआत और अंत दोनों में उठाए गए फलों को जोड़ती है जो लाल चेरी और बेर को वुडस्मोक, तारगोन, पोटपौरी और क्रेम ब्रूली के साथ जोड़ती है । तालू ताजा और हल्का होता है, जिसमें लाल फल के भार से लेकर लंबे, नाजुक संतुलित फिनिश तक गहरे मसाले होते हैं । यह एक युवा शराब है जो अगले वर्ष वजन में बढ़ेगी और 10+ वर्षों तक इनायत से उम्र बढ़ेगी ।
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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