भुना हुआ टर्की के साथ नूडल्स
रोस्ट टर्की के साथ गिंगर्ड नूडल्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $8.95 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 93 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 621 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा धन्यवाद घटना. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अदरक, हरा प्याज, सोबा नूडल्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो नूडल्स के साथ गिंगर्ड चिकन, गिंगर्ड बोक चॉय के साथ उडोन नूडल्स, तथा गिंगर्ड नूडल्स और केल के साथ स्टिकी पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
मशरूम, कटा हुआ प्याज, और गाजर जोड़ें; 3 मिनट भूनें ।
अदरक जोड़ें; 1 मिनट भूनें । होइसिन और 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस में हिलाओ ।
शोरबा और नूडल्स जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 8 मिनट या नूडल्स होने तक उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें ।
गोभी और टर्की को एक बड़े कटोरे में रखें ।
टर्की मिश्रण में नूडल मिश्रण जोड़ें; कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें । शेष 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस और हरी प्याज में हिलाओ ।