भुना हुआ पोर्सिनी मशरूम और कैवोलो नीरो के साथ फारो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए भुना हुआ पोर्सिनी मशरूम और कैवोलो नीरो के साथ फारो को आज़माएं । के लिए $ 2.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 436 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, फारो, कैवोलो नीरो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ़ारो और पोर्सिनी मशरूम (फ़ारो कोन फंगी), सिलेंट्रो के साथ कैवोलो नीरो, तथा कैवोलो नीरो काले समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक उबाल में 4 कप पानी और 1/2 चम्मच नमक लाएं । कुक फेरो 10 मिनट या अल डेंटे तक । तनाव और ठंडा; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Farro
पानी
नमक
2
सूखे पोर्सिनी मशरूम को 1 कप गुनगुने पानी में रखें; 10 मिनट खड़े रहने दें । मशरूम काट लें, और तरल आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे पोर्सिनी मशरूम
मशरूम
पानी
3
एक मध्यम कटोरे में ताजे मशरूम, 1/4 कप जैतून का तेल, शेष 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च मिलाएं और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मशरूम
जैतून का तेल
काली मिर्च
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
4
बेकिंग शीट पर रखें; 400 पर 20 मिनट के लिए या सुनहरा होने तक, दो बार हिलाते हुए भूनें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीट
5
मध्यम गर्मी पर एक डच ओवन में 1/4 कप जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवन
6
प्याज और अगले 3 सामग्री जोड़ें; निविदा तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
7
बे पत्ती और अगले 3 सामग्री जोड़ें। कटा हुआ हाइड्रेटेड पोर्सिनी मशरूम, पोर्सिनी तरल, और शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल में हिलाओ । कवर करें, गर्मी को कम करें, और 30 मिनट या कैवोलो नीरो के नरम होने तक पकाएं । फेरो और शोरबा में हिलाओ । सिमर, खुला, 10 से 15 मिनट या जब तक लगभग सभी तरल अवशोषित नहीं हो जाते । भुना हुआ मशरूम में मोड़ो।