भुना हुआ बैंगन के साथ चीनी नूडल सलाद

भुना हुआ बैंगन के साथ चीनी नूडल सलाद
भुना हुआ बैंगन के साथ चीनी नूडल सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 683 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 45 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 12.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 55% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह चीनी व्यंजन पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, तिल, चीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक की जड़ का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आटा रहित बादाम अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । कोशिश करो चीनी चिकन और नूडल सलाद, चीनी चिकन नूडल सलाद, तथा चीनी चावल नूडल सलाद और ड्रेसिंग समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)1टीबीलाल मिर्च का तेललाल मिर्च का तेल1( बैंगन)गाजर, खुली और juliennedगाजर, खुली और julienned32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चधनिया, कटा हुआधनिया, कटा हुआ1छोड़ दोसिलेंट्रोसिलेंट्रो11टीएसपी सूखा अजवायनताजा अदरक की जड़, खुली और कीमा बनाया हुआताजा अदरक की जड़, खुली और कीमा बनाया हुआ12 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेडलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसफर्म, चमकदार जापानी या चीनी बैंगनफर्म, चमकदार जापानी या चीनी बैंगन72 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकम सोडियम सोया सॉस (या इमली)कम सोडियम सोया सॉस (या इमली)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसmung सेम अंकुरितmung सेम अंकुरित3हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित8एक्स स्कैलियन, पतले गोल में कटा हुआएक्स स्कैलियन, पतले गोल में कटा हुआ72 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतिल के बीज, हल्के रंग तक एक कड़ाही में टोस्टतिल के बीज, हल्के रंग तक एक कड़ाही में टोस्ट4झींगा और शिरायुक्तआरक्षित ड्रेसिंगआरक्षित ड्रेसिंग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबर्फ मटर, तार हटा दिए गएबर्फ मटर, तार हटा दिए गए32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर82
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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