भुना हुआ मिर्च, ग्रील्ड मासा केक, भुना हुआ मकई, और साइट्रस मैरीनेड के साथ गर्म और मसालेदार चोलुला समुद्री बास केविच
भुनी हुई मिर्च, ग्रिल्ड मासा केक, रोस्टेड कॉर्न और सिट्रस मैरिनेड के साथ हॉट और स्पाइसी चोलुला सी बास सेविच की रेसिपी तैयार है लगभग 44 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और pescatarian दक्षिण अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 790 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 14g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 5.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 56% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास नींबू का रस, कान मकई, नमक और काली मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो आग भुना हुआ प्याज और मिर्च के साथ ग्रील्ड धारीदार बास, एक मसालेदार खट्टे अचार में ग्रील्ड मछली, तथा साइट्रस और एवोकैडो तेल के साथ पैन-भुना हुआ समुद्री बास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में, समुद्री बास, नींबू का रस, नींबू का रस, संतरे का रस और प्याज मिलाएं ।
इन सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और फ्रिज में ढककर 4 घंटे के लिए मैरीनेट होने दें ।
3
एक ग्रिल को प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
एक बार जब मछली मैरीनेट हो जाए, तो नमक और काली मिर्च के साथ सीताफल, भुनी हुई मिर्च, मक्का और सीजन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 चम्मच मैककॉर्मिक® सीज़न-ऑल® सीज़न्ड नमक
सिप्पोलिनी, छोटा इतालवी चपटा आकार का मीठा प्याज, छिला हुआ और पतला कटा हुआ
5
मासा केक बनाने के लिए, मासा का आटा, अंडे मिलाएं, और एक बार में एक बड़ा चम्मच पानी डालें और एक पेस्ट बनाएं । सुनिश्चित करें कि पेस्ट दृढ़ है और बहुत पानी नहीं है । लगभग 2 मिनट के लिए प्रत्येक तरफ छोटे पैनकेक आकार और ग्रिल बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(कॉर्न मासा मिक्स)
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
परोसने के लिए, मासा केक को प्लेट पर रखें और ऊपर से सी बास सेविच डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सीबास
7
अतिरिक्त गर्मी के लिए गर्म काली मिर्च सॉस के साथ शीर्ष पर बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ ताज़ा चेरिल या 1 बड़ा चम्मच सूखा चेरिल