भुना हुआ लाल मिर्च इनवोल्टिनी
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? भुना हुआ लाल मिर्च इनवोल्टिनी कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 74 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, रिकोटा, बेर टमाटर—छिलके, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ लाल और पीली मिर्च बकरी पनीर इनवोल्टिनी, 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, तथा भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी.
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
एक बेकिंग शीट पर मिर्च को व्यवस्थित करें और 1 घंटे के लिए भूनें, कभी-कभी पलटते हुए, निविदा तक और धब्बों में जले ।
मिर्च को एक पेपर बैग में स्थानांतरित करें, बंद करें और ठंडा होने दें ।
भुनी हुई शिमला मिर्च को छीलकर, कोर कर बीज दें, उन्हें बरकरार रखें ।
प्रत्येक काली मिर्च को आधी लंबाई में काटें और कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखाएं ।
एक कटोरे के ऊपर काम करते हुए, एक छलनी के माध्यम से रिकोटा दबाएं ।
कटे हुए चिव्स डालें, नमक और काली मिर्च डालें और टमाटर को फिलिंग में मिलाएँ ।
भुना हुआ मिर्च को एक काम की सतह पर व्यवस्थित करें, नीचे की तरफ चमड़ी । भरने को समान रूप से हिस्सों के बीच विभाजित करें और मोटे सिलेंडर में रोल करें । कम से कम 15 मिनट तक रेफ्रिजरेट करें ।
सिलेंडरों को 3/4-इंच-मोटी स्लाइस में काटें, कटे हुए पक्षों के साथ एक थाली में स्थानांतरित करें और सेवा करें ।