भुनी हुई मिर्च के साथ टमाटर का सूप, लहसुन और प्याज के साथ ग्रेयरे ग्रिल्ड चीज़ क्राउटन

भुनी हुई मिर्च के साथ टमाटर का सूप, लहसुन और प्याज के साथ ग्रेयरे ग्रिल्ड चीज़ क्राउटन
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भुनी हुई मिर्च, लहसुन और प्याज के साथ टमाटर का सूप दें, जिसमें ग्रेयरे ग्रिल्ड चीज़ क्राउटन एक कोशिश है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 19 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 527 कैलोरी. के लिए $ 3.87 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 20 मिनट. हर्ब्स डी प्रोवेंस, टोमैटो सॉस, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 69 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड पनीर क्राउटन के साथ मलाईदार लहसुन टमाटर का सूप, भुना हुआ प्याज के साथ Gruyere Croutons, तथा लहसुन क्राउटन के साथ भुना हुआ टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 425 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
1
एक बेकिंग शीट पर प्याज रखें और ईवो के साथ हल्के से कपड़े पहनें, और थाइम और नमक और काली मिर्च के साथ उदारतापूर्वक सीजन करें । लहसुन को ईवो, नमक और काली मिर्च के साथ तैयार करें, और फिर लहसुन को पन्नी में लपेटें और एक थैली को सुरक्षित करने के लिए किनारों को मोड़ें । प्याज को निविदा और सुनहरा होने तक भूनें, 30 मिनट, एक बार पलट दें । लहसुन को बहुत नरम, 35 से 40 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
युकोनयुकोन
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
2
मिर्च को स्टोवटॉप पर या गर्म ब्रॉयलर (एक बार प्याज और लहसुन हटा दिए जाने के बाद) के नीचे एक खुली लौ पर चार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)मसाले के लिए (पोबलानोस की तीखापन अलग-अलग होगा)
3
जली हुई मिर्च को प्याले में रखिये, ढककर ठंडा कर लीजिये. एक तौलिया के साथ काली मिर्च की खाल को मिटा दें । बीज और मोटे काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
लहसुन को संभालने के लिए ठंडा करें, और फिर लहसुन की लौंग को खाल से दूर और एक खाद्य प्रोसेसर कटोरे में निचोड़ें । दो बैचों में, प्याज, लहसुन, मिर्च, स्टॉक और टमाटर जोड़ें । काफी चिकनी होने तक प्यूरी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
पतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभगपतले कटे हुए हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट फ़िलेट्स (लगभग
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
प्यूरी को पासाटा के साथ एक बर्तन में डालें और हर्ब्स डी प्रोवेंस के साथ सीज़न करें और फटी हुई तुलसी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए
PassataPassata
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
सूप को गर्म करें और थोड़ा गाढ़ा होने के लिए उबालें और फ्लेवर मिलाएं, लगभग 20 मिनट । नमक और काली मिर्च समायोजित करें । आगे के भोजन के लिए ठंडा और ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
1
परोसने के लिए, सूप को मध्यम आँच पर गरम करें और मध्यम आँच पर एक तवे को पहले से गरम करें । नरम मक्खन के साथ एक तरफ सभी रोटी मक्खन । पनीर सैंडविच को मक्खन वाले पक्षों के साथ बाहर की ओर बनाएं । सैंडविच को हर तरफ सुनहरा और कुरकुरा होने तक ग्रिल करें । काटने के आकार के वर्गों में पासा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
2
सूप को उथले कटोरे में परोसें और प्रत्येक के ऊपर कुछ ग्रिल्ड चीज़ क्राउटन डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

3पत्तियांकुछ ताजा तुलसी, फटेकुछ ताजा तुलसी, फटे4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनरम मक्खननरम मक्खन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)4थोड़ी सी कटी हुई तोरीEVOO, के लिए उदार बूंदा-बांदीEVOO, के लिए उदार बूंदा-बांदी794हैबेनेरो मिर्चआग भुना हुआ टमाटरआग भुना हुआ टमाटर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा अजवायन की पत्तीताजा अजवायन की पत्ती2प्रमुखोंलहसुन, लौंग को उजागर करने के लिए छंटनी की जाती हैलहसुन, लौंग को उजागर करने के लिए छंटनी की जाती है113हैबेनेरो मिर्चGruyere पनीर, बारीकी कटा हुआGruyere पनीर, बारीकी कटा हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे herbes डे प्रोवेंस, आधे से एक palmfulसूखे herbes डे प्रोवेंस, आधे से एक palmful2प्याज, छील और पतले वेजेज में कटा हुआप्याज, छील और पतले वेजेज में कटा हुआ2largesमीठी लाल मिर्चमीठी लाल मिर्च4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोpassata या टमाटर की चटनीpassata या टमाटर की चटनी42 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनसफेद रोटीसफेद रोटी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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