भुनी हुई मिर्च चिकन पेनी
रोस्टेड पेपर चिकन पेन को शुरू से अंत तक लगभग 30 मिनट का समय लगता है। यह नुस्खा 438 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा के साथ 8 सर्विंग बनाता है। $1.53 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 23% पूरा करता है । यह मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए लहसुन की कलियाँ, चिकन ब्रेस्ट, चिकन शोरबा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 62% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको भुनी हुई लाल मिर्च पेस्टो ऑन पेने , पेने अल्ला भुनी हुई लाल मिर्च सॉस , और भुनी हुई लाल मिर्च और पेकन पेस्टो पेने जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।
निर्देश
चिकन को एक बड़े शोधनीय प्लास्टिक बैग में रखें; सिरका डालें. बैग को सील करें और कोट की ओर मोड़ें; 15 मिनट के लिए फ्रिज में रखें।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता बनाएं। इस बीच, एक बड़े कड़ाही में, प्याज और लहसुन को तेल में 1 मिनट के लिए भूनें।
सिरका छान लें और हटा दें।
कड़ाही में चिकन डालें; 4-5 मिनट तक पकाएं या जब तक मांस गुलाबी न हो जाए।
टमाटर, लाल मिर्च, शोरबा, इतालवी मसाला और नमक मिलाएं। मध्यम आँच पर उबालें; 4-5 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक पकाएं और हिलाएं।
पास्ता सूखा; चिकन मिश्रण के साथ टॉस करें।