भुनी हुई सब्जियों के साथ ओरज़ो

भुनी हुई सब्जियों के साथ ओरज़ो
भुनी हुई सब्जियों के साथ ओरज़ो को शुरू से अंत तक लगभग 1 घंटा लगता है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.58 प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 479 कैलोरी , 15 ग्राम प्रोटीन और 29 ग्राम वसा है। 90 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। तुलसी के पत्तों, बैंगन, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 87% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। सब्जियों और जड़ी-बूटियों के साथ ओरज़ो सलाद , एक सूप, दो तरीके: चंकी सब्जियाँ और सब्जियों की क्रीम , और मलाईदार चिकन ओरज़ो सूप इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

निर्देश

1
देखिये इस रेसिपी को बनाने की विधि।
2
ओवन को 425 डिग्री फारेनहाइट तक गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा तुलसी के पत्ते, जुलिएन में कटे हुएताजा तुलसी के पत्ते, जुलिएन में कटे हुए
3
एक बड़े शीट पैन पर बैंगन, शिमला मिर्च, प्याज़ और लहसुन को जैतून के तेल, नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएँ। 40 मिनट तक भूनें, जब तक कि वे भूरे न हो जाएँ, एक बार स्पैटुला से पलट दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)1/3 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)
1/2 पाउंड ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता1/2 पाउंड ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
ओरज़ो या चावल के आकार का पास्ताओरज़ो या चावल के आकार का पास्ता
1/4 कप पिग्नोलिस (पाइन नट्स), टोस्टेड1/4 कप पिग्नोलिस (पाइन नट्स), टोस्टेड
पिग्नोलिस (पाइन नट्स), टोस्टेडपिग्नोलिस (पाइन नट्स), टोस्टेड
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकडों में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकडों में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 लाल प्याज, छिला हुआ और 1 इंच टुकड़ों में कटा हुआ1 लाल प्याज, छिला हुआ और 1 इंच टुकड़ों में कटा हुआ
लाल प्याज, छिला हुआ और 1 इंच टुकड़ों में कटा हुआलाल प्याज, छिला हुआ और 1 इंच टुकड़ों में कटा हुआ
4
इस बीच, ओरज़ो को उबलते नमकीन पानी में 7 से 9 मिनट तक नरम होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पीली शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 पीली शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
पीली शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुईपीली शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
5
पानी को छान लें और एक बड़े कटोरे में डाल दें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
6
भुनी हुई सब्जियों को पास्ता में डालें, तथा भूनने वाले पैन से सारा तरल पदार्थ और मसाले निकालकर पास्ता के कटोरे में डाल दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
7
ड्रेसिंग के लिए, नींबू का रस, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च को मिलाएं और पास्ता और सब्जियों पर डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरीरेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
8
कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, फिर इसमें स्कैलियन, पिग्नोलिस, फ़ेटा और तुलसी डालें। मसालों की जाँच करें और कमरे के तापमान पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुएपीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर26
पत्रिका
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