भूमध्यसागरीय बैंगन और जौ का सलाद

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए भूमध्यसागरीय बैंगन और जौ सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 722 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और चिकन शोरबा उठाएं, संगत: 1 टुकड़ा रिकोटा सलाटा, लहसुन लौंग, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भूमध्यसागरीय बैंगन और जौ का सलाद, भूमध्य जौ सलाद, तथा भूमध्य जौ सलाद.