भारतीय पालक (साग)
नुस्खा भारतीय पालक (साग) आपकी भारतीय लालसा को लगभग पूरा कर सकता है 30 मिनट. इस साइड डिश में है 165 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.72 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ धनिया, अदरक, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजन हैं साग (भारतीय पालक), साग पनीर: भारतीय पनीर के साथ पालक, तथा साग आलू: भारतीय पालक और आलू.
निर्देश
6-से 8-क्यूटी में । पॉट, मध्यम गर्मी पर तेल में प्याज को नरम होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएं ।
लहसुन जोड़ें और 2 मिनट पकाएं ।
अदरक और मसाले डालें और सुगंधित होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएँ । बैचों में काम करते हुए, पालक में हलचल करें और लगभग 5 मिनट तक पकाएं ।
गर्मी से निकालें और दही और नमक में हलचल करें ।
उबले हुए बासमती चावल और गर्म नान (भारतीय फ्लैटब्रेड) के साथ परोसें ।