भारतीय मसाला आमलेट
भारतीय मसलन आमलेट एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 210 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 98 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, कोषेर नमक, टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टमाटर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गुलाबी पेनी पॉपकॉर्न बॉल्स एक मिठाई के रूप में । 53 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सैंडविच मसाला पाउडर-घर पर सैंडविच मसलन कैसे बनाएं-एक भारतीय मसाला मिश्रण, चना मसाला, दक्षिण भारतीय चना मसाला बनाने की विधि, तथा गार्लिक मशरूम मसलन ऑमलेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक चुटकी नमक के साथ अंडे को फेंट लें ।
मिर्च पाउडर, सिलेंट्रो, मिर्च, प्याज और टमाटर डालें ।
लगभग 2 मिनट तक वातित और झागदार होने तक फेंटें ।
1/2 बड़ा चम्मच तेल को एक भारी तले वाली नॉन-स्टिक 10 इंच की कड़ाही में, मध्यम आँच पर झिलमिलाते हुए गरम करें । धीरे से आधा आमलेट मिश्रण डालें और मध्यम आँच पर तलें जब तक कि तल सेट न हो जाए और सुनहरा भूरा हो जाए, लगभग 1 मिनट । धीरे से पलटें और दूसरी तरफ सुनहरा भूरा होने तक, लगभग एक मिनट लंबा भूनें । एक प्लेट पर स्लाइड करें और गर्म रखें । शेष तेल और अंडे के मिश्रण के साथ दोहराएं ।