भारतीय स्वाद के साथ चार्ड-एंड-बकरी-पनीर स्ट्रूडल
भारतीय स्वाद के साथ नुस्खा चार्ड-एंड-बकरी-पनीर स्ट्रूडल तैयार है लगभग 1 घंटे और 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है शाकाहारी भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 218 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए फाइलो आटा, लहसुन लौंग, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम और बकरी पनीर स्ट्रूडल बाल्समिक सिरप के साथ, उथले और बकरी पनीर के साथ इंद्रधनुष चार्ड आमलेट, तथा बीट्स, बकरी पनीर और किशमिश के साथ स्विस चर्ड.
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, झिलमिलाहट तक तेल गरम करें ।
सौंफ, जीरा और अजवायन डालें और तेज़ आँच पर सुगंधित होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ ।
प्याज़, लहसुन और कटे हुए चार्ड के तने डालें और तेज़ आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 6 मिनट तक पकाएँ ।
चार्ड के पत्ते डालें, नमक और काली मिर्च डालें और तेज़ आँच पर नरम होने तक पकाएँ और कोई भी तरल वाष्पित हो जाए, लगभग 8 मिनट ।
ठंडा होने दें, फिर बकरी पनीर में मोड़ो । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
ओवन को 375 पर प्रीहीट करें और चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें । एक काम की सतह पर, मक्खन और फीलो आटा की चार शीटों को ढेर करें; शीर्ष शीट मक्खन ।
चार्ड फिलिंग को एक लंबे किनारे के साथ फैलाएं, प्रत्येक छोर पर लगभग 1 इंच फाइलो छोड़ दें ।
एक लंबा सिलेंडर बनाने के लिए फाइलो को रोल करें, जैसे ही आप जाते हैं, सिरों में टक ।
बेकिंग शीट पर स्ट्रडेल को स्थानांतरित करें, नीचे की तरफ सीवन करें और मक्खन के साथ ब्रश करें ।
सुनहरा और कुरकुरा होने तक लगभग 35 मिनट तक बेक करें ।
20 मिनट तक ठंडा होने दें, फिर 12 टुकड़ों में काट कर सर्व करें ।