भरवां पैटिपैन स्क्वैश

भरवां पैटिपैन स्क्वैश
भरवां पैटिपैन स्क्वैश आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 251 कैलोरी. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो क्विनोन और ताजा मकई के साथ भरवां पैटिपैन स्क्वैश, अंडे के साथ पैटिपैन स्क्वैश, तथा ओवरस्टफ्ड पैटिपैन स्क्वैश समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में एक इंच पानी उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
स्क्वैश जोड़ें, कवर करें, और 10 मिनट के लिए पकाएं, या जब तक एक कांटा थोड़ा प्रतिरोध के साथ स्टेम को छेद नहीं सकता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
4
नाली, और स्क्वैश के शीर्ष स्टेम बंद टुकड़ा । स्क्वैश के केंद्रों को सावधानीपूर्वक बाहर निकालने के लिए तरबूज बॉलर का उपयोग करें । स्क्वैश के सभी बिट्स को आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
तरबूजतरबूज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज Ballerतरबूज Baller
5
बेकन को एक बड़े, गहरे कड़ाही में रखें । समान रूप से भूरा होने तक मध्यम उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
बेकन को पेपर टॉवल में निकालें, और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
7
बेकन ड्रिपिंग में प्याज को भूनें। आरक्षित स्क्वैश टुकड़ों को काट लें, और उन्हें एक मिनट के लिए प्याज के साथ भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन Drippingsबेकन Drippings
स्क्वैशस्क्वैश
प्याजप्याज
8
कड़ाही को गर्मी से निकालें, और ब्रेडक्रंब में हलचल करें । बेकन को क्रम्बल करें, और परमेसन चीज़ के साथ स्टफिंग में मिलाएँ । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । मिश्रण के साथ बहने के लिए प्रत्येक स्क्वैश को स्टफ करें, और उन्हें बेकिंग डिश में रखें । एल्यूमीनियम पन्नी के साथ डिश को शिथिल रूप से कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
भराईभराई
स्क्वैशस्क्वैश
बेकनबेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
9
पहले से गरम ओवन में या स्क्वैश के गर्म होने तक 15 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्क्वैशस्क्वैश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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