भरवां मशरूम
भरवां मशरूम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 274 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. के लिए $ 1.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में मसाला, नमक और काली मिर्च, ब्रेड क्रम्ब्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भरवां मशरूम, भरवां मशरूम, तथा भरवां मशरूम समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें।
सभी मशरूम से उपजी निकालें, 20 मशरूम कैप अलग सेट करें । मशरूम के तने और शेष पूरे मशरूम को काट लें और मिलाएं ।
मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
कटा हुआ मशरूम, नमक, काली मिर्च और लहसुन जोड़ें और 5 मिनट के लिए सरगर्मी, पकाना ।
एक कटोरे में रखें; 1/3 कप परमेसन, क्रीम चीज़, क्लैम, ब्रेड क्रम्ब्स, इटैलियन सीज़निंग और 1 टेबलस्पून मिलाएँ । अजमोद।
क्लैम मिश्रण के साथ मशरूम कैप भरें ।
3 बड़े चम्मच डालो। एक बेकिंग डिश में पानी डालें और मशरूम को एक परत में रखें; मोज़ेरेला और शेष परमेसन के साथ छिड़के ।
निविदा तक सेंकना, 30 मिनट ।
शेष अजमोद के साथ छिड़के ।