मेक-अहेड मूली फत्तौश सलाद
रेसिपी मेक-अहेड मूली फत्तौश सलाद मोटे तौर पर आपके मध्य पूर्वी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 20 मिनट. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए हरीसा मसाला मिश्रण, खीरे, जमीन सुमेक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 95 लोग प्रभावित हुए । कुछ लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 94 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो एक जार में मेक-फॉरवर्ड सलाद, आगे सब्जी सलाद बनाओ, तथा मेक-अहेड लेट्यूस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पिसा के टुकड़ों को 1 बड़ा चम्मच तेल और हरीसा के साथ टॉस करें ।
एक बड़े रिमेड बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
कुरकुरा होने तक बेक करें, लेकिन फिर भी थोड़ा चबाएं, 7 से 8 मिनट ।
एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरण ।
टमाटर, अजमोद, खीरे, मूली का साग और मूली को एक साथ मिलाएं ।
कटोरे के ऊपर बड़े कोलंडर सेट में रखें ।
1 चम्मच नमक के साथ छिड़के और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
सब्जियों को कमरे के तापमान पर 1 घंटे के लिए निकलने दें, या प्लास्टिक से ढक दें और रात भर फ्रिज में रख दें । इस बीच, दही, नींबू का रस, शेष जैतून का तेल, सुमेक, 1/4 चम्मच काली मिर्च और 1/4 चम्मच नमक को एक साथ मिलाएं ।
छोटे कटोरे के ऊपर बारीक जाली वाली छलनी में डालें ।
1 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर नाली दें, या प्लास्टिक के साथ कवर करें और रेफ्रिजरेटर में रात भर नाली करें ।
सब्जियों, दही की ड्रेसिंग और टोस्टेड पिसा को एक साथ मिलाएं ।
अगर बहुत गाढ़ा हो तो कुछ सूखे हुए सब्जियों के रस में मिलाएं । तुरंत खाएं, या जाने के लिए एयरटाइट कंटेनर में पैक करें ।