मेक-फॉरवर्ड स्लो कुकर बीफ स्टू सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 496 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.77 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 254 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आलू, आटा, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 94 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्लो-कुकर मेक-फॉरवर्ड तले हुए अंडे, धीमी कुकर पॉट रोस्ट और आगे मैश किए हुए आलू बनाएं, तथा स्लो-कुकर मेक-फॉरवर्ड सॉसेज और मशरूम तले हुए अंडे.
निर्देश
1
एक बड़े, शोधनीय प्लास्टिक बैग में आटा, 1 चम्मच स्मोक्ड पेपरिका, अनुभवी नमक और 1/2 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2
गोमांस जोड़ें, और बैग को सील करें । अनुभवी आटे के साथ गोमांस को कोट करने के लिए बैग को अच्छी तरह से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनुभवी आटा
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । बीफ़ से अतिरिक्त मसाला हिलाएं, फिर बीफ़ को प्याज और मशरूम के साथ गर्म कड़ाही में हिलाएं । पकाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि बीफ समान रूप से ब्राउन न हो जाए और गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतली मीठी लाल मिर्च के छल्ले
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 कप क्यूब्ड रोटिसरी चिकन
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
4
नाली और किसी भी अतिरिक्त तेल को त्यागें ।
5
गोमांस मिश्रण को धीमी कुकर में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बीज के साथ 2 बड़े चम्मच बारीक कटी हुई जैलपीनो चिली
6
बीफ़ मिश्रण के साथ कुकर में आलू, गाजर, अजवाइन, लहसुन, मार्सला वाइन और वोस्टरशायर सॉस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स
भारी क्रीम, प्लस 1/3 कप भारी क्रीम, ठंडा
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
1 संतरा, छिलका
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
7
कुकर में बीफ़ शोरबा और टमाटर डालो, और प्याज सूप मिश्रण और स्मोक्ड पेपरिका के 1 और चम्मच में हलचल करें । उच्च पर 4 से 6 घंटे, या कम पर 10 से 12 घंटे तक पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
सूखा प्याज सूप मिश्रण
1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ
सब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
8
गाढ़े स्टू के लिए, एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और पानी मिलाएं । धीरे-धीरे मिश्रण को गाढ़ा होने तक स्टू में हिलाएं ।