माँ की इतालवी भरवां Artichokes

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मेन कोर्स रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मामा के इटैलियन स्टफ्ड आर्टिचोक ट्राई करें । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 326 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक है यथोचित कीमत भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, प्याज, जैतून के तेल पर बूंदा बांदी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इतालवी भरवां Artichokes, इतालवी भरवां Artichokes, तथा इतालवी भरवां Artichokes.