मैक्सिकन शैली के शैतान अंडे

मैक्सिकन शैली के शैतान अंडे
मैक्सिकन शैली के डेविल्ड अंडे सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 18 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 65 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास पिसी हुई लाल मिर्च, मिर्च पाउडर, अंडे और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है बहुत सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 11 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो मैक्सिकन शैतान अंडे, मैक्सिकन शैतान अंडे, तथा मैक्सिकन शैतान अंडे समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
अंडे को एक परत में सॉस पैन में रखें और अंडे को 1 इंच तक ढकने के लिए पानी भरें । सॉस पैन को कवर करें और उच्च गर्मी पर पानी को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
गर्मी से निकालें और अंडे को गर्म पानी में 15 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
3
नाली। ठंडे बहते पानी के नीचे अंडे को ठंडा करें । एक बार ठंडा होने पर छीलें । अंडे को लंबाई में काटें और एक कटोरे में यॉल्क्स को स्कूप करें । एक कांटा के साथ जर्दी को मैश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
मेयोनेज़, कटी हुई हरी मिर्च, जैतून, मिर्च पाउडर और लाल मिर्च को अच्छी तरह मिलाने तक हिलाएं; अंडे के सफेद भाग में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Diced हरी मिर्चDiced हरी मिर्च
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
मेयोनेज़मेयोनेज़
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
जैतूनजैतून
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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