मैंगो पीच हलका
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मिठाई? मैंगो पीच स्लशी कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 56 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 972 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । आड़ू, आम, बर्फ के टुकड़े, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो हलका आड़ू पंच, मैंगो पीच सेब, तथा पीच-मैंगो पॉप्सिकल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी सामग्री को एक उच्च शक्ति वाले ब्लेंडर में रखें । अच्छी तरह से संयुक्त और बर्फीले तक ब्लेंड करें ।
गिलास में डालें और तुरंत परोसें ।