मूंगफली की चटनी के साथ नूडल सलाद

मूंगफली की चटनी के साथ नूडल सलाद
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? मूंगफली की चटनी के साथ नूडल सलाद कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 7 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 721 कैलोरी. के लिए $ 2.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 40% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा recipes.prevention.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास जमीन अदरक, लाल-काली मिर्च के गुच्छे, बेक्ड टेरीयाकी और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 89 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो महान है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मूंगफली की चटनी के साथ नूडल सलाद, मूंगफली की चटनी के साथ सोबा नूडल सलाद, तथा मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ तोरी नूडल सलाद.

सामग्री

340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबेक्ड टेरीयाकी या स्मोक्ड टोफू, डाइस्डबेक्ड टेरीयाकी या स्मोक्ड टोफू, डाइस्ड2गाजर, जुलिएन स्ट्रिप्स में कटौतीगाजर, जुलिएन स्ट्रिप्स में कटौती591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्राकृतिक मलाईदार मूंगफली का मक्खनप्राकृतिक मलाईदार मूंगफली का मक्खन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन अदरकजमीन अदरक1डबल स्टफ्ड ओरियोज़किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज11टीएसपी सूखा अजवायनकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस1छोटालाल शिमला मिर्च, जूलिएन स्ट्रिप्स में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, जूलिएन स्ट्रिप्स में कटी हुई1चुटकीचुटकी लाल मिर्च के गुच्छेचुटकी लाल मिर्च के गुच्छे22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका11टीएसपी सूखा अजवायनtoasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबर्फ मटर, तार हटा दिया और पतली स्ट्रिप्स में कटौतीबर्फ मटर, तार हटा दिया और पतली स्ट्रिप्स में कटौती113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसsoba (एक प्रकार का अनाज) नूडल्सsoba (एक प्रकार का अनाज) नूडल्स
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर65
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
इष्टतम वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए केटो फूड पिरामिड को डिकोड करना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड