में झींगा नींबू सॉस: Garides Avgolemeno
नींबू सॉस में झींगा: गाराइड्स एवगोलेमेनो एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 253 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 21g वसा की. के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में टमाटर, अंडे, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. के साथ एक spoonacular 47 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं एवगोलेमेनो (अंडे-नींबू सॉस के साथ चिकन सूप), Garides Tourkolimano (ग्रीक झींगा), तथा Dolmades के साथ Avgolemeno सॉस.
निर्देश
जैतून का तेल, अजवायन की पत्ती, और लहसुन 30 मिनट में झींगा खटाई में डालना
एक ग्रिल को प्रीहीट करें । एक ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
प्रत्येक कटार पर 4 झींगा स्लाइड करें ।
एक गर्म ग्रिल पर रखें और दोनों तरफ जल्दी से चिह्नित करें, उन्हें पकाने के माध्यम से नहीं ।
उन्हें बेकिंग डिश में डालें और टमाटर के साथ झींगा के ऊपर मछली शोरबा डालें और लगभग 4 मिनट के लिए ओवन में रखें ।
ओवन से निकालें, चिंराट को बेकिंग डिश से बाहर निकालें, और एक थाली पर रखें ।
एक कटोरी में अंडे और नींबू का रस एक साथ मिलाएं । टमाटर के साथ मछली शोरबा में धीरे-धीरे डालें और इसे झागदार होने तक शामिल करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
इसे चिंराट के ऊपर डालें और अजमोद के साथ छिड़के ।
एक क्षुधावर्धक के रूप में गर्म परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप की कोशिश कर सकते Skyfall Pinot Gris. समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
![Skyfall Pinot Gris]()
Skyfall Pinot Gris
नाक में आम, खट्टे फूल और केले के नोटों के साथ रंग में पीला पुआल । तालू पर उष्णकटिबंधीय फल का एक मिश्रण कीनू, आम, अंगूर और केले के स्वाद में प्रकट होता है । ये उष्णकटिबंधीय नोट लंबे और लंबे समय तक खत्म होते रहते हैं ।