मिंट सिरप
मिंट सिरप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 8 सेंट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । पुदीना, दानेदार चीनी, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 6 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हनी-मिंट सिरप, अदरक-टकसाल सिरप में आम, तथा अदरक-पुदीना सिरप के साथ आम.
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में सभी सामग्री रखें, गठबंधन करने के लिए हिलाएं, और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लाएं । गर्मी को मध्यम कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि चीनी पूरी तरह से भंग न हो जाए और सिरप थोड़ा गाढ़ा हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
गर्मी से निकालें और कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें, लगभग 1 घंटा । एक तंग-फिटिंग ढक्कन के साथ 2-कप कंटेनर पर सेट एक ठीक-जाल छलनी के माध्यम से तनाव; ठोस पदार्थों को त्यागें । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।