मीठा और खट्टा Meatballs चतुर्थ

मीठा और खट्टा Meatballs चतुर्थ
मीठा और खट्टा मीटबॉल चतुर्थ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 348 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 8g वसा की. यह नुस्खा 16 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। शिमला मिर्च, अदरक की जड़, कॉर्नस्टार्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल Tarts एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 64 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीठा और खट्टा Meatballs (ओरिएंटल मीठा और खट्टा Meatballs), मीठा और खट्टा Meatballs, तथा मीठा और खट्टा Meatballs.

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, 2 चम्मच शोरबा के दानों को 1/4 कप उबलते पानी में घोलें । एक बड़े कटोरे में, ग्राउंड बीफ, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज और अंडे को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता कणिकाओंगुलदस्ता कणिकाओं
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सौंफ़ बीज, 1/3 हथेली भर
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
2
भंग शोरबा में मिलाएं। मीटबॉल में आकार दें, व्यास में लगभग 1 से 2 इंच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)मध्यम पाई कद्दू प्रत्येक)
3
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, सभी पक्षों पर मीटबॉल को भूरा करें । एक छोटे कटोरे में, 1/4 कप आरक्षित अनानास का रस, नींबू का रस, ब्राउन शुगर, सोया सॉस, शेष बीफ़ गुलदस्ता दाने और अदरक को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रणत्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
4
डालना, पैन में meatballs के साथ. ढककर 25 मिनट तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
एक छोटे कटोरे में, शेष अनानास का रस और कॉर्नस्टार्च मिलाएं । में हलचल मीटबॉल मिश्रण और उबाल । जब तक thickened.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
6
हरी मिर्च और अनानास के टुकड़े डालें; अच्छी तरह से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के टुकड़ेअनानास के टुकड़े
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक

सामग्री

5(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बीफ शोरबा कणिकाओं, विभाजितबीफ शोरबा कणिकाओं, विभाजित3(सर्दी)पैक्ड ब्राउन शुगरपैक्ड ब्राउन शुगर2(सर्दी)cornstarchcornstarch2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रोटी के टुकड़ेसूखी रोटी के टुकड़े1(कीब्लर)(कीब्लर)11 पौंड तोरी,कसा हुआ ताजा अदरक की जड़कसा हुआ ताजा अदरक की जड़1हरी शिमला मिर्च, कटी हुईहरी शिमला मिर्च, कटी हुई680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लीन ग्राउंड बीफलीन ग्राउंड बीफ796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज567मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनानास के टुकड़े, आरक्षित रस के साथ सूखाअनानास के टुकड़े, आरक्षित रस के साथ सूखा2(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएउबलता पानीउबलता पानी
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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