मीठा और धुएँ के रंग का ओवन स्पैरिब्स

मीठा और धुएँ के रंग का ओवन स्पैरिब्स
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठे और धुएँ के रंग के ओवन स्पैरिब्स को आज़माएँ । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1122 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 57 ग्राम वसा. के लिए $ 3.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्माइटन किचन की इस रेसिपी में 1105 पंखे हैं । ब्राउन शुगर, सिरका, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 6 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो कुक द बुक: स्मोकी ओवन-रोस्टेड स्पैरिब्स, सॉस और बीन्स के साथ स्मोकी स्वीट स्पैरिब्स, तथा बैग ' एन सीज़न स्मोकी वेस्टर्न स्पैरिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसेवॉय गोभी बारीक कटी हुईसेवॉय गोभी बारीक कटी हुई22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमिर्च पाउडर (एंको की सिफारिश की जाती है) या पेपरिकामिर्च पाउडर (एंको की सिफारिश की जाती है) या पेपरिका2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेमाइल्ड या हॉट पिमेंटोन (स्मोक्ड स्पैनिश पेपरिका)माइल्ड या हॉट पिमेंटोन (स्मोक्ड स्पैनिश पेपरिका)2किलोग्रामचार लोगों की सेवा करनी चाहिए, हमने इसे आधा कर दिया और 2 1/2 एलबीएस को 2 लोगों के लिए उदार पाया और अगली बार प्रति व्यक्ति 1 पौंड का अनुमान लगा सकते हैंचार लोगों की सेवा करनी चाहिए, हमने इसे आधा कर दिया और 2 1/2 एलबीएस को 2 लोगों के लिए उदार पाया और अगली बार प्रति व्यक्ति 1 पौंड का अनुमान लगा सकते हैं2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनमक (इसे बढ़ाने के बारे में ऊपर नोट देखें)नमक (इसे बढ़ाने के बारे में ऊपर नोट देखें)2किलोग्रामस्पैरिब, 4 स्लैब में कटा हुआ, धोया और सूखा हुआस्पैरिब, 4 स्लैब में कटा हुआ, धोया और सूखा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनसाइडर सिरका या लाल या सफेद सिरकासाइडर सिरका या लाल या सफेद सिरका
कठिनाईआसान
में तैयार6 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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