मीठा और मसालेदार मूंगफली नूडल्स

मीठा और मसालेदार मूंगफली नूडल्स
मीठा और मसालेदार मूंगफली नूडल्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 134 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, लहसुन लौंग, लिंगुइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार नूडल्स के साथ मीठा और मसालेदार पोर्क और नापा गोभी हलचल-तलना, मसालेदार मूंगफली नूडल्स, तथा मसालेदार मूंगफली नूडल्स.

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
लहसुन और अदरक जोड़ें; कुक, सरगर्मी, सिर्फ नरम, 1 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
3
3 बड़े चम्मच पानी, पीनट बटर, सोया सॉस, होइसिन, चीनी, सिरका और चिली पेस्ट डालें; कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए, लगभग 4 मिनट । नूडल्स और स्कैलियन में टॉस; कमरे के तापमान पर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मूंगफली का मक्खनमूंगफली का मक्खन
मिर्च का पेस्टमिर्च का पेस्ट
हरा प्याजहरा प्याज
सोया सॉससोया सॉस
पास्तापास्ता
सिरकासिरका
Hoisin सॉसHoisin सॉस
सॉससॉस
चीनीचीनी
पानीपानी
4
स्वयं

उपकरण

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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