मीठा खट्टा क्रीम बेक्ड चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीठा खट्टा क्रीम बेक्ड चिकन आज़माएं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 376 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 5 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आपके पास क्रीम, चिकन स्तन आधा, अंडा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बेकन और खट्टा क्रीम के साथ दो बार पके हुए शकरकंद, मेपल खट्टा क्रीम के साथ बेक्ड शकरकंद, तथा बेक्ड शकरकंद लैट्स और गिंगर्ड खट्टा क्रीम.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक छोटे कटोरे में अंडा मारो, फिर अंडे को उथले डिश या कटोरे में डालें और खट्टा क्रीम में मिश्रण करें । ग्रैहम क्रैकर्स को क्रम्ब्स में क्रश करें और, एक अलग उथले डिश या कटोरे में, मेंहदी, ब्रेड क्रम्ब्स और कुचल ग्रैहम क्रैकर क्रम्ब्स को मिलाएं ।
आटे के साथ हल्के से कोट चिकन; अंडे के मिश्रण में आटे के चिकन स्तनों को डुबोएं, फिर मिश्रण को क्रम्ब करें और हल्के से ग्रीस किए हुए 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 1 घंटे के लिए या जब तक चिकन पक न जाए और रस साफ न हो जाए तब तक बेक करें ।