मीठे चावल के आटे का दलिया 'द किमची कुकबुक' से
मीठे चावल के आटे का दलिया ' द किमची कुकबुक इज ए लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 14 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 2 सेंट, यह नुस्खा कवर 0% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों को वास्तव में यह कोरियाई व्यंजन पसंद आया । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यह आपके लिए गंभीर खाने से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो चावल के केक के साथ मोमोफुकु कुकबुक की किमची स्टू, किमची कुकबुक 'से किमची प्यूरी के साथ लाल करी मसल्स, तथा द किमची कुकबुक ' से सास के हस्ताक्षर किमची समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बर्फ स्नान तैयार करें । एक छोटे सॉस पैन में, 3/4 कप पानी उबाल लें । इस बीच, बचे हुए 1/4 कप ठंडे पानी में मीठे चावल का आटा घोलें ।
आटे के मिश्रण को उबलते पानी में फेंटें और 15 से 30 सेकंड तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण गाढ़ा न हो जाए और सफेद स्कूल गोंद जैसा न हो जाए ।
गर्मी से निकालें, ठंडा करने के लिए बर्फ स्नान में सेट करें और कमरे के तापमान पर आने की अनुमति दें, सरगर्मी, 5 से 10 मिनट । यदि आगे बढ़ रहे हैं, तो मिश्रण को एक कंटेनर में स्थानांतरित करें और जरूरत पड़ने तक ठंडा करें । मीठे चावल-आटा दलिया 3 दिनों तक प्रशीतित रहेगा ।