मुंडा सौंफ और अरुगुला सलाद
मुंडा सौंफ़ और अरुगुला सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 242 कैलोरी. के लिए $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए समुद्री नमक, तेल से सना हुआ जैतून, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह एक सस्ते साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो मुंडा सौंफ और अरुगुला सलाद, मुंडा सौंफ और अरुगुला सलाद, तथा मुंडा पेकोरिनो पेपेटो के साथ अरुगुला और सौंफ का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
छोटे कटोरे में पहले 3 सामग्री को फेंटें । मिश्रण करने के लिए । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । समुद्री नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम ।
बड़े पैमाने पर अरुगुला, सौंफ़, और जैतून टॉस करेंड्रेसिंग के साथ कटोरा ।