मैंडरिन संतरे के साथ मिश्रित बेबी ग्रीन्स सलाद
मैंडरिन संतरे के साथ मिश्रित बेबी ग्रीन्स सलाद एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 194 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 16g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.14 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैंडरिन संतरे, यूरोपीय ककड़ी, तिल का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मैंडरिन संतरे और अखरोट के साथ मिश्रित साग, मंदारिन मिश्रित साग सलाद, तथा रक्त संतरे, मुंडा सौंफ़, और च के साथ मिश्रित बेबी बीट सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सलाद कटोरे में साग, संतरे और ककड़ी मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, सिरका और चीनी मिलाएं ।
वनस्पति तेल और तिल के तेल में व्हिस्क ।
सलाद के ऊपर ड्रेसिंग डालो।
तिल, नमक और काली मिर्च डालें और टॉस करें ।