मात्ज़ा ब्री
मट्ज़ा ब्री को लगभग आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 55 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 सर्विंग्स बनाता है 163 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास अंडे, डैश काली मिर्च, मात्ज़ोह और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए चाउ द्वारा लाया गया है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद नहीं आया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ब्री और कारमेलाइज्ड उथले पफ पेस्ट्री ब्री टार्ट, ब्लू ब्री (ब्लूबेरी के साथ बेक्ड ब्री), तथा ब्री एन क्राउट.
निर्देश
उच्च गर्मी पर एक उबाल के लिए पानी का एक मध्यम सॉस पैन लाओ । इस बीच, मैटज़ोथ को 2 इंच के टुकड़ों में तोड़ दें और सिंक में एक कोलंडर में रखें । जब पानी तैयार हो जाता है, ब्री, या स्कैल्ड, उन पर पानी डालकर मत्ज़ोह ।
अंडे को एक बड़े कटोरे में रखें, नमक और काली मिर्च डालें और टूटने तक फेंटें ।
स्केल्ड मैटज़ोथ जोड़ें और समान रूप से गठबंधन करने के लिए हलचल करें ।
एक बड़े नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में मक्खन या तेल को कम गर्मी पर गर्म होने तक, लगभग 3 मिनट तक गर्म करें ।
अंडे के मिश्रण में डालें और लगभग 5 मिनट तक एक तरफ सुनहरा भूरा होने तक बिना पका हुआ पकाएं । फ्लिप करने के लिए, मट्ज़ा ब्री के ऊपर एक बड़ी प्लेट रखें और प्लेट पर पलटें । पैन में वापस स्लाइड करें और दूसरी तरफ ब्राउन होने तक, लगभग 3 मिनट और पकाएं ।
एक गर्म थाली में, एक बड़े परिवार के आकार के पैनकेक के रूप में, चीनी के साथ, जिसे दालचीनी के पानी के साथ मिलाया गया हो, या शहद के साथ, यदि वांछित हो, गर्म परोसें ।