मिनी-पावलोवस
मिनी-पावलोव सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 251 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ताजा संतरे का रस और चीनी, टैटार की क्रीम, सुपरफाइन दानेदार चीनी और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 20 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो मिनी पावलोवस, मिनी स्ट्रॉबेरी पावलोवस, तथा मिनी बनोफी पावलोवस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के चर्मपत्र या मक्खन और आटे की पन्नी के साथ बेकिंग शीट को लाइन करें । चर्मपत्र पर छह 3 इंच व्यास के हलकों को कम से कम 3 इंच अलग करें ।
कॉर्नस्टार्च के साथ 1/3 कप चीनी मिलाएं; अलग रख दें ।
एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम को तेज गति से तब तक फेंटें जब तक कि नरम चोटियाँ न बन जाएँ । धीरे-धीरे बची हुई चीनी, 1 बड़ा चम्मच एक बार में डालें, प्रत्येक मिलाने के बाद अच्छी तरह फेंटें । फिर धीरे-धीरे कॉर्नस्टार्च-चीनी के मिश्रण में तब तक फेंटें जब तक कि गोरे सख्त और चमकदार न हो जाएं । मिश्रित होने तक सिरका और वेनिला में मारो । हलकों पर समान रूप से टीला मिश्रण । एक बड़े चम्मच के पीछे के साथ, प्रत्येक टीले के केंद्र में एक कटोरे जैसा इंडेंटेशन बनाएं ।
300 ओवन में सुनहरा और छूने के लिए सूखा, 50 से 60 मिनट तक बेक करें । पूरी तरह से पैन पर ठंडा करें । यदि आगे बढ़ते हैं, तो 1 दिन तक एयरटाइट स्टोर करें । एक विस्तृत स्पैटुला के साथ, ध्यान से प्रत्येक मेरिंग्यू को एक प्लेट में स्थानांतरित करें ।
लिकर के साथ फल मिलाएं; प्रत्येक मेरिंग्यू की गुहा में चम्मच मिश्रण ।
स्वाद के लिए व्हीप्ड क्रीम जोड़ें।