मेपल दही के साथ ब्लूबेरी ओट पेनकेक्स

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह भोजन? मेपल दही के साथ ब्लूबेरी ओट पेनकेक्स कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 376 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके पास पुराने जमाने के रोल्ड ओट्स, अंडे, पनीर और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेपल दही के साथ ब्लूबेरी ओट पेनकेक्स, ब्लूबेरी मेपल सिरप के साथ ब्लूबेरी पेनकेक्स, तथा ब्लूबेरी दही पेनकेक्स.