मेम्ने करी

मेम्ने करी
मेम्ने करी एक है लस मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 651 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सिंपल रेसिपी की इस रेसिपी के 285 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. बहुत से लोगों को यह भारतीय व्यंजन बहुत पसंद आया । बासमती चावल, जीरा, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 0 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत बुरा है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक करी क्रीम सॉस या भेड़ के बच्चे के रैक के साथ मेम्ने चॉप, मेम्ने करी, तथा मेम्ने करी.

निर्देश

1
मेमने के टुकड़ों को चारों तरफ से ब्राउन कर लें: 
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2
मध्यम-उच्च पर एक बड़े, मोटे तले वाले बर्तन (कवर के साथ) या डच ओवन में घी या मक्खन के साथ जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
घीघी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
3
यदि आवश्यक हो तो बैचों में काम करना, मांस को सभी पक्षों पर अच्छी तरह से भूरा करना और इसे पैन से हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
करी बेस बनाएं: आँच को मध्यम कर दें और करी पाउडर को घी या तेल में मिला दें । एक या दो मिनट के लिए धीरे से पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
घीघी
पतला-पतला-
5
प्याज और लहसुन जोड़ें और 5 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
6
मेमने को पैन में लौटाएं, और धनिया, काली मिर्च, जीरा, मेंहदी, अजवायन के फूल, कटा हुआ नींबू, सेब, किशमिश, चिकन स्टॉक और नमक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
7
करी को पकाएं: एक उबाल लाएं, गर्मी को कम करें, और बर्तन को कवर करें । (आप बर्तन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट ओवन में भी रख सकते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
2 घंटे तक पकाएं। यह देखने के लिए 2 घंटे की जाँच करें कि क्या मांस हड्डी से गिर रहा है । ऐसा करना शुरू करना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
9
आलू डालें और 45 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
10
चावल पकाएं: जबकि करी पक रही है, चावल पकाएं । मध्यम मोटे तले वाले बर्तन में 2 कप बासमती चावल डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बासमती चावलबासमती चावल
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
11
3 कप पानी (पैकेज निर्देशों के आधार पर कम या अधिक), एक बड़ा चम्मच मक्खन या घी और एक चम्मच नमक डालें । एक उबाल ले आओ, एक कम उबाल के लिए गर्मी कम करें, बर्तन को कवर करें और 15 मिनट के लिए पकने दें (फिर से अपने पैकेज निर्देशों की जांच करें) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
कैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल
घीघी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
12
गर्मी से निकालें, कवर रखें, और 10 मिनट के लिए भाप दें, फिर एक कांटा के साथ फुलाना ।
13
परोसें: परोसने के लिए, आप मांस को हड्डियों से खींच सकते हैं या उस पर छोड़ सकते हैं । नमक के लिए स्वाद लें और कुछ और करी पाउडर डालें या अगर आप चीजों को मसालेदार चाहते हैं तो लाल मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
14
ऊपर से बूंदा बांदी के लिए चावल को चटनी और/या दही के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटरपरोसने का सुझाव: सलाद पत्ता और कटे हुए टमाटर
1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही1/4 कप स्ट्रॉबेरी दही
गोया® मटरगोया® मटर

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चबोनलेस (या 3 पाउंड बोन-इन), लैम्ब स्टू मीट, लैम्ब शैंक्स और / या लैम्ब शोल्डर स्टेकबोनलेस (या 3 पाउंड बोन-इन), लैम्ब स्टू मीट, लैम्ब शैंक्स और / या लैम्ब शोल्डर स्टेक7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कटा हुआ (लगभगप्याज, कटा हुआ (लगभग3लौंगलहसुन, कुचललहसुन, कुचल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेघी (स्पष्ट मक्खन), या 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच मक्खन के साथघी (स्पष्ट मक्खन), या 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच मक्खन के साथ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकरी पाउडर (स्वाद के लिए)करी पाउडर (स्वाद के लिए)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1कसा हुआ परमेसन चीज़प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1कसा हुआ परमेसन चीज़जमीन धनियाजमीन धनिया1कसा हुआ परमेसन चीज़मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ताजा मेंहदी, कटा हुआताजा मेंहदी, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़थाइम, सूखेथाइम, सूखे22 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खननींबू, छिलके के साथ (मेयर नींबू का उपयोग करते समय 3 स्लाइस का उपयोग करें)नींबू, छिलके के साथ (मेयर नींबू का उपयोग करते समय 3 स्लाइस का उपयोग करें)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोछील और कटा हुआ सेब, अधिमानतः तीखा हरा दादी स्मिथ सेब (लगभगछील और कटा हुआ सेब, अधिमानतः तीखा हरा दादी स्मिथ सेब (लगभग40हैबेनेरो मिर्च1/4 कप सुनहरी किशमिश1/4 कप सुनहरी किशमिश3501 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप चिकन स्टॉक1/2 कप चिकन स्टॉक680हैबेनेरो मिर्च1/2 पाउंड आलू, चौथाई1/2 पाउंड आलू, चौथाई4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबासमती चावलबासमती चावल1प्रत्येक के लिए।चटनी और / या दही परोसने के लिएचटनी और / या दही परोसने के लिए

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ फ्रैम वाइन चेनिन ब्लैंक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 32 डॉलर प्रति बोतल है ।
फ्रैम मदिरा Chenin ब्लॉन्क
फ्रैम मदिरा Chenin ब्लॉन्क
ये अंगूर जिस विशेष क्षेत्र से आते हैं, वह वास्तव में सिट्रसडल की तुलना में क्लानविलियम के करीब है, लेकिन पहाड़ के बारे में हिस्सा बहुत सच है । गहरी लाल रेतीली मिट्टी में स्थित, एक खेत पर जो एक तरफ लैम्बर्ट्सबे के क्रेफ़िश मक्का को देखता है, और दूसरी तरफ ओलिफ़ांट्सरिवर और बुलशोक बांध । तंग कास अम्लता इस क्षेत्र से चेनिन ब्लैंक की असाधारण विशेषता है, इसे परिपक्वता के साथ मिलाएं जो अत्यधिक जटिलता जोड़ता है और आप जानते हैं कि यहां बहुत प्यार है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर58
पत्रिका
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18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
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3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
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आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
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