मिर्च-पुदीना विनैग्रेट के साथ भुना हुआ तोरी

मिर्च-टकसाल विनैग्रेट के साथ भुना हुआ उबचिनी एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 160 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.3 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पुदीने की पत्तियां, जैतून का तेल, तोरी और/या ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 9 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 51 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चिली लाइम विनैग्रेट के साथ भुना हुआ मकई और तोरी सलाद, पुदीना और लाल मिर्च के साथ ग्रील्ड तोरी, तथा फेटा, पुदीना और मिर्च के साथ तोरी फ्रिटर्स समान व्यंजनों के लिए ।