मिर्च पनीर आमलेट
मिर्च पनीर आमलेट एक मुख्य कोर्स है जो 1 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 395 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 73 लोग प्रभावित हुए । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । अगर आपके पास चुटकी भर चिली फ्लेक्स, माइल्ड चेडर, सूरजमुखी का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 70 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो कद्दू, हलौमी और मिर्च आमलेट, मशरूम आमलेट, मशरूम पनीर आमलेट कैसे बनाएं, तथा पनीर मिर्च टोस्ट, पनीर मिर्च टोस्ट कैसे बनाएं समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हरे प्याज़ और धनिया को बारीक काट लें और अंडे को नमक और काली मिर्च के साथ मिला लें ।
एक छोटे फ्राइंग पैन में तेल गरम करें फिर प्याज, धनिया और मिर्च में टिप दें और पैन को एक या दो सेकंड के लिए गोल करें ताकि वे थोड़ा नरम हो जाएं ।
अंडे में डालो और उन्हें तब तक चलते रहें जब तक कि दो तिहाई तले न हों ।
अंडे को पैन के आधार पर वापस सेट करें, पनीर के ऊपर बिखेरें और लगभग एक मिनट तक पकाएं जब तक कि आमलेट बस सेट न हो जाए और पनीर पिघल न जाए ।
पैलेट चाकू का उपयोग करके आमलेट को सावधानी से मोड़ें और पैन से एक सर्विंग प्लेट तक स्लाइड करें । आमलेट गर्म होने पर खाएं और पनीर अभी भी पिघल गया है ।
अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन
स्पार्कलिंग वाइन आमलेट के लिए मेरी शीर्ष पसंद है । भले ही आप मिमोस नहीं बना रहे हों, स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से अंडे के साथ बहुत अच्छी है । एक, यदि आप दिन में जल्दी अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है । दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू को कोट करने के लिए जानी जाती है । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला बोट्टेगा प्रोसेको गोल्ड एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 36 डॉलर प्रति बोतल है ।
Bottega Prosecco सोने
बोट्टेगा गोल्ड एक प्रोसेको डॉक्टर है, जो ट्रेविसो हिल्स पर उगाए गए ग्लेरा अंगूर के विनीफिकेशन द्वारा प्राप्त किया जाता है । इसकी अचूक सुनहरी बोतल की बदौलत इसे "ग्लैमर स्पार्कलिंग"के रूप में परिभाषित किया गया है । उज्ज्वल, पुआल पीला, ठीक और लगातार पेरलेज । गुलदस्ता विशिष्ट है और फल (हरे सेब, नाशपाती, खट्टे फल) और पुष्प (सफेद फूल, बबूल, विस्टेरिया और घाटी के लिली) नोट्स, ऋषि और मसालों के साथ परिष्कृत है । नरम, सामंजस्यपूर्ण और सुरुचिपूर्ण, एक पतला शरीर के साथ और जीवंत अभी तक संतुलित अम्लता के साथ ।