मिर्च, ब्रोकोलिनी और तुलसी के साथ चिकन

मिर्च, ब्रोकोलिनी और तुलसी के साथ चिकन एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 42g प्रोटीन की, 11g वसा की, और कुल का 597 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $4.69 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में मूंगफली का तेल, ब्रोकोलिनी, चिकन ब्रेस्ट और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम के साथ ताजा चेरी क्लैफोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 32 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मोज़ेरेला स्टफ्ड चिकन सॉसेज बॉल्स, टोमैटो-बेसिल सॉस, कैसियो ई पेपे आलू और रोस्ट ब्रोकोलिनी, Prosciutto लिपटे Broccolini तुलसी के साथ चिप्स, तथा तुलसी और मिर्च के साथ स्टिर-फ्राइड थाई चिकन समान व्यंजनों के लिए ।